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别再给自己找“累”  作者:云洁

发表时间: 2018-10-11 字数:2757字 阅读: 652次 评论:0条 推荐星级:4星

  当下社会,有哪一个人说自己不忙不累。  就如我,一个平凡的教师,早上5:30起床,6:00上早读,7:30第一节课开始,先不说其他时段,就这早上啊,就能把我慌死。早读回来,匆匆忙忙边去准备早饭,边喊上小学的
 

  当下社会,有哪一个人说自己不忙不累。


  就如我,一个平凡的教师,早上5:30起床,6:00上早读,7:30第一节课开始,先不说其他时段,就这早上啊,就能把我慌死。早读回来,匆匆忙忙边去准备早饭,边喊上小学的儿子起床,又急匆匆吃饭,然后跑着去上课,有时连刷脸签到就嫌时间慢,就那跑到教室门口,上课铃也已响起,这还不包括送孩子去十里外的学校。


  就这节奏,就让人够累的,如果再给自己找些不必要的烦恼,不是累上加累吗,到那时,心累胜过身累,身心交瘁,只能让自己越来越对生活失去信心。


  还有,每经一次考试,便会近一周时间回不过神。开考务会,监考(不分科前的高一,得考满满两天和一个晚上),改卷子(不能耽误上课),备课,写教案等。早上走得早,晚上回得晚,家里没时间收拾,每经一次考试,家里便乱得一团糟,不考试时晚上做家务,一考试,晚上得监考,得改卷,没时间啊。直到忙过几天,稍微放松些了,便身疼头晕的,动都不想动,除了备课、上课外,回到家只想往床上躺。


  不只教师累,学生也累,昨晚我累得不想说话,小学四年级的儿子拿着做了一个小时的作业让我批改时,我都不想改。他说,妈妈,你还老师呢,不负责任。我一听,很愧疚,因为我只在努力教他人的孩子,对自己的孩子忽视太多。我鼓了鼓劲,接过作业时看了看儿子,这一看不打紧,我竟然发现,不到十岁的儿子很憔悴,我心疼地说,乖娃,你也很累吧?儿子说,这天底下最累的人就是我们学生,白天去上一天课,晚上回家背着一堆作业。


  是啊,当今社会,有哪一个人不累呢?


  你看,天不亮就起床工作的环卫工人,那哗哗啦啦的扫地声,能把天上的星星惊动。


  你看,天刚亮就已出发的公共汽车,那司机们是铁打的吗,不累?


  你看,那些一边送孩子上学,又一边怕迟到的各行各业的人,有哪一个过得是悠闲自在呢?


  身边我们能看到的就如此,更不用说,那些为国家做着大贡献的人了,他们比我们累得太多太多。


  既然,我们压力大,身体累,就别再给自己找“累”了。


  这个“累”,就是毫无意义的烦恼。


  这些烦恼,可能是你管不了自己的嘴,说三道四,让他人不愿意你,来找你理论。


  这些烦恼,可能是你虚荣心在作怪,滋生出好多怨恨之气,让自己的心一直起伏,难以平静。


  这些烦恼,可能是你敷衍了事地干工作,以致把工作干砸,让单位受到了损失,你也被领导批评。


  这些烦恼,可能是你以自己为中心,任意践踏他人的尊严,以致造成严重后果。


  这些烦恼,可能是你欲望太重,总想这样又那样的,但当你无力达到时,又倍感落寞,以致要看破红尘,消极透顶。


  这些烦恼,可能是你心生邪念,急功近利,并付诸实践,结果,落得了个此生凄惶。


  等等,等等,不一而足。


  其实,这些烦恼带给我们累,是最累,因为这些累在心上,会让心痛,让心受伤,有的甚至一生都在我们心里住着,挥发不去,很难受。


  平时,我们的身累,躺下睡一觉,就可散去,可是,我们又给自己找的累,可不容易散去。所以,别再给自己找“累”了。


  压力大,得学会缓解。工作上的,就多学习,多向人请教,勤奋些,假以时日,等熟悉了业务后,便轻松了。我刚来一高时,压力大,天天怕上不好课,成绩考不好,学生对我有意见。带着这些“怕”去工作,总是很累。好在,因为这些“怕”,我非常勤奋,备每一节课,我备三遍,才去给学生上。那时候,周末也是在备课、改作业,包括去市里开会,也带着课本或者学生的作文,坐在车上也在勤奋。几年后,我教过了高三后,便再也不怕不能胜任工作了,成绩基本上是优秀的,学生们也都很认可我。压力随之就小了,我才恍然大悟,原来压力大,是实力不足的表现。所以,工作上有压力了,勤奋工作,业务熟练后,便可缓解。


  生活上的压力,一般是上有老、下有小的年龄,那时候,经济、时间、精力都不够。我们得想办法给心找个出口,让自己能均匀呼吸。经济上,比上不足、比下有余,咱们量入为出。时间上,要学会利用时间,要干什么时,一股劲做;该休息时,大胆休息,不能患得患失。精力不济时,必须得给自己补充体力的时间。我工作够忙的,虽然我不是大人物,但一个再平凡不过的教师的工作也不简单,不过,我该备课专注备课,上课时激情投入,批改作业时,一门心思完成。做这些时,我先在心里给自己定个要求,然后便专心做,那真是事半功倍。但两周一过的周末,我总要给自己安排一天到大自然中呼唤新鲜空气,开阔眼界,放松心情,好为下一个两周的工作攒足足够的能量。这样,便不会太累,生活着也轻松了点。正因为工作时专注,效率较高,才没有拖泥带水,像刚上班时没经验那样,周末也在工作。现在,一离开校园,回到家,我便会安排好时间,去散步,写文章,辅导孩子作业等。写文章,也是在放松。我写的文章几乎是心灵鸡汤,那汤基本上是自己给自己熬的,“喝”了后,不太好的心情,也很快好了起来,你说,我不是放松自己吗?当然,我写了后,你看到了,你的坏心情也会随之好起来,否则,我就不会收到很多朋友们发给我的感谢之语了。


  这两天,工作19年的优秀老师小贝辞职了,她有更好的发展方向,我祝福她。但是,我是万万不能辞职的,我没有资本去辞职,年龄上不允许,上有老、下有小的现实条件不允许,更重要的是我没有小贝的才能,辞职后,我能干什么呢?所以,还是脚踏实地好好工作,开阔心胸快乐生活为好。


  身体累,不怕,休息一下就不累了。


  心上的累,可不会休息一下就好了。


  所以,别再给自己找“累”,该干啥干啥,干不到最好,就干到更好。学会调节,啥都有了,祝福你!


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